Quando era mais novinha tinha imensos complexos com o meu corpo pois era demasiado magra, comia bastante mas não conseguia engordar. Fui gozada na infância e chamavam-me de Olivia Palito. Durante a adolescência as coisas mudaram gradualmente e o meu corpo começou a ganhar formas e, claramente a sentir-me melhor e mais confiante.
Fechada em casa há quase 1 mês será que consegui fechar a boca também aos doces, massas, pizzas, fast food?
Será que perdi peso? Mantive? Ganhei ?
Espreitem o vídeo que fiz com a minha nutricionista… É basicamente uma consulta online, com dicas muito importantes
A palavra dieta para muitos pode significar fracasso, para outros uma meta a atingir ou até a salvação da sua saúde. Para ser sincera nunca pensei vir a precisar de fazer dieta para me sentir bem com o meu corpo – eu explico porquê.
Sempre fui uma criança e adolescente muito magra, tinha imensos complexos com o meu corpo pois diariamente faziam questão de reforçar este sentimento apelidando-me Olivia Palito. Tomava comprimidos para engordar, comia um pão inteiro antes de adormecer pois sabia que durante a noite não iria queimar calorias, vestia dois pares de calças por baixo de outras para parecer mais gorda… Não imaginam as coisas que inventava só para conseguir aparentar a imagem que na minha cabeça estaria perto da perfeição. Os meus pais e os meus amigos não faziam ideia disto!
